台北德貴
青年禪七 - 寬含
2023-07-17
2015年是我身心狀況最不好的時候,爸爸叫我去打坐,我也不知道怎麼找到法鼓山。
於是去分院參加禪坐共修,因為身心狀況不好又沒打坐過,心裡煩也坐不住;去都是在看大家在幹嘛、看頭髮分岔、指甲,就這樣過了三個月到半年,回家後還很生氣跟爸爸說 :「不要再叫我去打坐了」。
從此之後再也不參加法鼓山的任何活動。
近三年又開啟了與法鼓山的因緣,這次活動出來前就很常跟爸爸說 : 「如果哪天離職或沒工作,我一定要去打禪七」。
就在我離職的隔天活動就出來了,我想緣分跟時間到了,出發前太擔心各種狀況每天都在跟菩薩說 :「請保佑我能順利參加」。
也很擔心的跟弟妹說 :「我會不會中途就落跑 ?」弟妹說 :「不會的~放心。」
從報名到報到,從來沒想過有天會來打七,而且還是自願參加;不是因為爸爸叫我參加。
感謝小參法師的指導調整,讓我知道要先讓心安定;師父開示中也說 :「要懂得面對無常才不會起煩惱」。
我就是位不能接受無常的人,才會有很多的煩惱,煩惱多就不會有智慧。
禪七要結束前內心蠻焦慮的,因為真正的考驗是閉關結束後,拿到手機回到日常的這一切。
如果閉關結束後考驗不過,告訴自己要記得師父、法師們都說 :「要用方法,回到內心的安定。」
感恩這一切的緣分,感恩法鼓山的一切,祝福大家身心平安健康。
文 / 寬含
圖 / 法青會