時間似乎慢了下來,彷彿煩惱都被帶走了,平日積累的勞頓獲得釋放。
我們可以練習不再顧慮時間,不用怕不知道該做什麼,就專注在當下的活動,活在當下。
禪修讓我們更清楚的覺知外境與自己感受,當看得清楚就能夠更清楚知道人我關係。
年末天雖冷,我們的心卻很暖。
從關懷他人找到一份安定力量
疫情期間善愛續流 歲末送暖不間斷
原來救濟是為了需要,而不是想要
短短的一個上午我的感覺就是,好快樂!
練習用英文將法鼓山介紹給外國朋友