例行課程

9月9日農禪寺的「#幸福覺招團練室」，常用法師帶領近70位學員，一同探索《#心經》#生死觀，討論如何能夠「生死兩安，自在無罣礙」。

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活動開始，法師以一張九宮格開啟對話，學員在格子內寫下與所抽到Baby（嬰兒）或Grim Reaper（死神）相關的人、事、情感等聯想，

引導大家思考生命、死亡。

 

 

法師以聖嚴師父的話語作為引子：「有生必定有死，生與死是一體的兩個段落」，進一步探討生死循環，以三世十二因緣來認識生命的實相；

這種循環由無明造成，無明導致造下生死之業，而這些業又讓我們承受生死之苦，如此往復，沒有休止。

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然而《心經》說：「無無明，亦無無明盡；乃至無老死，亦無老死盡。」意味著可以透過般若智慧，超越對生命存在或結束的執著，實現真正的解脫。

儘管佛教修行的終極目標是從生死輪迴中解脫，法師提醒，十二因緣也可以打破個人習慣和固有思維，從而解脫生活中的小輪迴。

此外，法師還以四聖六凡十法界來強調人身的珍貴和難得，若想善終，先要過好這一生，因此要以戒定慧三學來生活。

 

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最後，以影片引導大家思考：在這一生剩餘的時間，該如何設計自己的生命藍圖？想要留給身邊的人和世界什麼？

法師以聖嚴師父的末後偈作為總結，勉勵大家學習師父，培養「本來沒有我，生死皆可拋」的菩薩心量。

 

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幸福覺招團練室〈活出自在，學《心經》不難系列〉

10/15歡迎18-40歲的年輕朋友一起來洞悉《心經》解脫觀，徹底跟煩惱說ByeBye！9/15起開放報名：https://lurl.cc/58CrUL

 

文 / 

圖 / 林進發

 

#農禪寺 

 

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#幸福覺招團練室

 

#「活出自在，學《心經》不難」系列

 

#「生死兩安, 自在無罣礙_探索《心經》生死觀！」