台北德貴

2015年是我身心狀況最不好的時候，爸爸叫我去打坐，我也不知道怎麼找到法鼓山。

 

於是去分院參加禪坐共修，因為身心狀況不好又沒打坐過，心裡煩也坐不住；去都是在看大家在幹嘛、看頭髮分岔、指甲，就這樣過了三個月到半年，回家後還很生氣跟爸爸說 :「不要再叫我去打坐了」。

 

從此之後再也不參加法鼓山的任何活動。

 

 

近三年又開啟了與法鼓山的因緣，這次活動出來前就很常跟爸爸說 : 「如果哪天離職或沒工作，我一定要去打禪七」。

 

就在我離職的隔天活動就出來了，我想緣分跟時間到了，出發前太擔心各種狀況每天都在跟菩薩說 :「請保佑我能順利參加」。

 

也很擔心的跟弟妹說 :「我會不會中途就落跑 ?」弟妹說 :「不會的～放心。」

 

 

從報名到報到，從來沒想過有天會來打七，而且還是自願參加；不是因為爸爸叫我參加。

 

感謝小參法師的指導調整，讓我知道要先讓心安定；師父開示中也說 :「要懂得面對無常才不會起煩惱」。

 

我就是位不能接受無常的人，才會有很多的煩惱，煩惱多就不會有智慧。

 

 

禪七要結束前內心蠻焦慮的，因為真正的考驗是閉關結束後，拿到手機回到日常的這一切。

 

如果閉關結束後考驗不過，告訴自己要記得師父、法師們都說 :「要用方法，回到內心的安定。」

 

感恩這一切的緣分，感恩法鼓山的一切，祝福大家身心平安健康。

 

文 / 寬含

圖 / 法青會