台北德貴

【社青禪修營】詠均

2016-10-11

心得分享

【 正面的體驗 】

非常感恩這次能夠參加10/07-10/10在天南寺舉辦的社青禪修營,我就是常義法師提到那個有駕照卻遲遲沒上路的人,拿到禪訓班結業証書已經有幾年了卻一直沒有參加禪修進階課程的練習,直到今年7月在寶雲寺參加遇見心自己的課程,發現透過日常生活中簡單的畫畫就可以融入禪的方法,於是克服了對禪修的恐懼報名了這次在天南寺舉辦的社青禪修營。

整個課程設計很適合接引像我這種怕腿痛不敢和師兄.姐們一起參加精進版禪修的人,尤其非常感謝常義法師會針對我們學員的狀況而來調整上課的內容,至少這4天3夜的練習讓我對禪修有了正面的體驗願意再參加相關的課程; 前2天法師帶著我們練習在生活中把步調放輕、放慢、放鬆,第3天許仁壽師兄的分享讓我沈澱下來的心得到了些許的啟發,這次的入門禪修課程結合專業人士的現身說法我真的覺得很棒,希望常炬法師預告明年上半年有機會再請到許仁壽師兄來分享另一個跟生命有關主題的禪修課程能夠兌現。