例行課程

今天邀請青年朋友們一起來找自己，透過編故事、影片以及畫圖等互動來尋找屬於自己的答案，

法師向我們介紹周哈里窗的方法，在今天過程中隨時觀察將記錄各種面向的自己。

用完餐後一起散步，體驗走路的感覺，也一起靜坐，學習與自己相處。

 

聖嚴師父說，任何人都不希望自己變成環境的附屬品，都希望做一個能夠主宰自己的人；

也就是不要隨著業力而轉，這就要靠願心和願力來轉變。

而盡心盡力做自己能做的，學自己應該學的，承擔自己應該承擔的，盡量的付出，

從中不斷的修正自己，這就是找回自我最好的方法。

 

最後法師邀請我們寫一封信給未來的自己，預計明年5月能收到，大家都很期待！
12/15再一起來「練習說再見」