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自己在家打坐不是妄念一堆，

就是昏沉散亂？

總覺得用不上方法而感到挫折或懊惱？     

 

邀請您來禪一，

聽聞法師的帶領和指導，

為自己的安心之道打好基礎。

 

 

內容

禪的練習、禪的指導

 

對象

16～40 歲，初級禪訓班結業者

 

日期

12/29（週日）

 

時間

9:30～17:00

 

地點

法鼓德貴學苑

(台北市延平南路77號)

 

其他

服裝請穿寬鬆衣褲，便於禪坐

自行攜帶水杯、環保筷

 

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敬請期待 

 

 

連絡電話

 (02) 89782081 #3010、3007