台北德貴
勇氣呼呼 煩惱不怕 2.0｜青年卓越禪修營 (已截止)
2024 SUMMER 青年卓越禪修營
以心理學中的家庭、關係、挫折與韌性為主題，融合法鼓山禪修，探索內在世界，一起邁向自我轉化的英雄之旅。 
* 延續冬季的感動外 再多一些些 成了夏季式 2.0
營隊亮點
●生命四稜鏡 探索自我
以心理學主題進行深度自我探索，
發現內在的韌性、勇氣和力量。
●講師陣容，專業引領
｜法鼓山僧團 演一法師
｜法鼓文理學院副教授 楊蓓
｜勵馨基金會主任 李玉華
｜國立高雄師範大學諮商心理與
復健諮商研究所博士班 黃憲宇
｜美國Drexel大學舞蹈治療碩士
美國舞蹈治療學會註冊認證
舞蹈治療師、督導 楊琇玲
｜美國加州大學實驗心理學博士
國立中央大學生醫理工學院認知神經
科學研究所教授 洪蘭
以心理專業引領探索，
帶來輕鬆有趣的生活體驗。
●禪修覺察，內在世界
運用禪修方法觀照內在，
直面自身的脆弱後，
接納自己，提起勇氣再出發。
●小組討論，分享觀點
在開放的環境中與夥伴分享，
尊重多元觀點，建立深厚共鳴。
為什麼要參加
迎接煩惱，安定不怕
學習如何面對煩惱，從接受、處理到放下，以禪修強化情緒管理，建構安穩身心。
不同領域，啟發思維
與不同領域人士交流對話，聆聽見解和觀點，拓展全面思維，啟發智慧。
生命敘說，相互同理
不斷來回地聽與說當中，讓你學會理解自己，更包容他人。
同儕陪伴，激發勇氣
有同儕的陪伴，讓你面對挑戰不孤單，透過正面的故事，激發對勇氣的渴望。
18到35歲的你，是否渴望找到心中的勇氣，
發現內在的力量？
一同啟程，挑戰煩惱，勇往直前，
在冒險中啟動嶄新人生。
參加對象
學員 18~35 歲
(未參加過2024冬季青年卓越禪修營，優先錄取~)
隊輔 20~35 歲
(參加過青年卓越禪修營，以及初級禪訓班結業者，優先審核~)
列印後→填寫拍照→E-MAIL至
ddyp@ddmf.org.tw
活動日期
2024. 7/5 (五) - 7/10 (三)
小隊輔是從 7/3 開始唷
離營時間
預計 7/10 下午3:00 離營
回到台北車站後若需轉乘其他交通，
建議買 17:00 以後的車票唷
活動地點
法鼓山世界教育園區
新北市金山區法鼓路555號
費用
免費 歡迎隨喜贊助青年活動
交通方式
【 學員 7/5 出發 】
｜團體搭車｜
13:40 車長就位
14:00 集合
台北車站東三門
｜自行前往｜
14:30 報到櫃台開放
法華書苑 服務中心
【 隊輔 7/3 出發 】
｜團體搭車｜
8:30 車長就位
8:50 集合
台北車站東三門
｜自行前往｜
10:00 報到
法華書苑 服務中心
【 義工組 7/3 或 7/4 出發 】二擇一
【 7/3 出發 】
｜團體搭車｜
8:30 車長就位
8:50 集合
台北車站東三門
｜自行前往｜
10:00 報到
法華書苑 服務中心
【 7/4 出發 】
*僅有｜自行前往｜
15:00-16:00 間報到
法華書苑 服務中心
歷屆 回顧影片
*每屆活動主題皆不相同，影片僅供參考唷
~ 歡迎 Go Go 來參加 ~
報名已截止
報名後，
我們將會以email寄發《 有/無 錄取通知》
請留意收信，並務必回覆是否參加~
逾期未回覆將視同取消哦，謝謝配合。
小提醒 
報名前
1. 患有如：嚴重高血壓、糖尿病、心臟病、失眠症、躁鬱症、胃腸病等，無法隨眾作息者及患有易傳染之疾病，尚未痊癒或未得醫師確診已無傳染之虞者，請事先主動告知主辦單位。
2. 營隊需您全程參與和配合，我們將盡心盡力為您提供自在、安心的場域，也請您同我們一起來維護。
3. 如攜帶食物，請盡早食用完畢，因食物保存不易，請勿帶進營隊中。
4. 如有違反營隊規定或影響他人作息，我們將評估情況；不適營隊生活者，將請其離營，敬請見諒。
活動期間
1. 為了讓身心沉澱，全程不使用手機及3C電子產品。若您攜帶前來，主辦單位會代為保管。
2. 因營隊課程含有伸展運動、禪坐等練習，請穿著寬鬆舒適之休閒、運動衣褲；不穿緊身衣褲、裙子等，避免關節處緊繃，妨礙伸展或於戶外伸展動作時的不方便。
3. 尊重道場文化，請勿穿露背、無袖、露肚臍短衣、膝蓋以上短褲。
4. 因有戶外活動，請穿防滑球鞋或休閒鞋，勿穿有跟的鞋。
5. 活動期間不開放學員拍照、錄影、錄音。活動的照片影像報導，會發布在法青會 官方網站、FB、IG，供您做為回顧留念，以及分享。
攜帶物品
1. 考量個人衛生，務必自備 睡袋或涼被。(營隊沒有提供棉被，僅提供枕頭、睡墊)
2. 因曬衣空間有限，建議帶足換洗衣物。
3. 個人盥洗用品：毛巾、牙膏、牙刷、沐浴乳、洗髮精，及生理用品等。
4. 請自備環保水杯或保溫杯。
5. 拖鞋：防滑、可淋浴。
6. 健保卡 / 個人特殊藥物 / 雨傘。(藥物如有冷藏需求，請於報到時反應並繳交保管)
請勿攜帶
1. 貴重等3C電子產品。
(如筆電、PSP、IPad等貴重產品)
2. 「非素食」及菸酒、毒品、易燃物等。
3. 存放不易，不攜帶飲料、零食、水果等。
4. 項鍊、金飾、3C等貴重物品。
/ 那是一個很特別的時間，與你生命互不相識的人，在那一刻用溫暖與熱忱，在迎接你的到來
/ 我們每天都花好多時間在接收訊息，但那些真的跟自己有關嗎？真正跟自己有關的，我們又瞭解多少？
/ 我花了七年時間，能知道佛法勝過我幾年來一直向外渴求的一切方法，所以不需氣餒
/ 所有的快樂，是因為別人節省了你預期的時間；所有的煩惱，都是你面臨無法處理的人我關係，而感到煩惱。
/ 想著生命中還有哪些時刻能在美景前心中仍無一絲波瀾，大概便是禪修時刻才能體會的吧
活動洽詢
(02) 8978-2081 #3017 #3006
請於 週三~週日 13：00-21：30 來電
法鼓山世界青年會
合十 祝福 