禪修體驗

法鼓山世界青年會於四月十七日至十九日，於法鼓山天南寺舉辦【悟吧。二日營】。在眾緣成就下，最後學員們完成挑戰大屯山連峰健走，劃下圓滿句點。本次營隊主題為春遊山林，由青年院常義法師、常灃法師及演道法師帶領，與專職菩薩分工籌備，計有43位學員參與，其中更有幾位遠從中南部北上參與活動的學員，挑戰並完成大屯山連峰健走任務。

悟吧。二日營是專為忙碌的學生及社會青年所舉辦的二日活動。課程規劃包括輕鬆活潑的相見歡、天南寺環境介紹及知性導覽、精彩豐富的山林講座、自然漫步的動禪體驗、趣味十足的生活禪闖關、品味甘甜的茶會分享以及最後一日的大屯山連峰健走。活動課程創意十足，期能吸引更多的青年朋友，體驗生活即禪，禪即生活的意趣。

青山環繞的天南寺，點綴著一片片的五月白雪，步道上灑滿的油桐花瓣，漫走起來格外詩意。呼吸著山林舒放的新鮮空氣，聆聽夜裡聒噪不絕的蛙鳴聲，彷彿來到世外桃源。在如此放鬆的環境裡，學員們很快就將身心放鬆。大寮菩薩的用心，感動每位學員們的味蕾；寺院導覽的義工菩薩，認真賣力的講解，讓學員們更珍惜此次來的因緣，更重要的是，學員們願意來到這裡，放下平日繁忙的生活，找一處身心靈放鬆充電的地方，實屬難得。

為了準備最後日的健走行程，特別邀請登山達人糖果蒸，分享講師的登山經驗及登山健走所需具備的知識、常識。登山對於糖果蒸而言，除了體魄的鍛鍊、視野的開拓、百岳使命的完成，最重要的是，登山對於他，像是回家一樣，既自在又放鬆，而大自然教導他的，每一次呈現的風貌都不一樣，但，都能讓他體悟生命的可貴並淨化自己的心靈。透過影像，學員們看到大自然柔情的一面，也看到人定無法勝天的真實面貌，謙卑是大自然賜與最珍貴的禮物，也是最美好的禮物。

連峰健走前一天，大雨滂泊，雖然隔日一早陽光普照，但是昨日的雨，也讓泥土更為濕潤；從清天宮往面天坪，數著難以計數的火成岩石階，看似平凡無奇的步道，正考驗著學員們的腳力以及呼吸。好在有組員彼此加油打氣，加上講師糖果蒸提醒的登山步伐，以及前一天讓學員練習走路禪的方法，大家也學著用最省力的方式，走完這段石階。接續而來的是大屯西峰攀繩爬坡路段，在義工的前行探勘下，路線雖然難走，但並不會造成危險的情況，學員們也決定完成並接受對自己的挑戰。昨日所學的登山要訣，正好今日可以實用，雖然偶而還是會聽到因打滑傳來的尖叫聲，所幸在組員的幫助及鼓勵下，大家都順利登上大屯西峰及南峰頂，眺望遼闊的美景，也把剛剛的勞累拋在腦後。接著，在演道法師平穩步伐的帶領下，學員們登上了大屯山主峰，完成五個半小時，4.5公里的群峰健走之旅。

 

感謝法師、專職、義工以及所有勇敢的學員們，用堅定的心，完成這次的任務，期待下次【悟吧！二日營】有更多的青年朋友，能跟著我們一起勇氣出發。