營隊活動

社青禪修營 秋季

2020-09-19

善用您的天賦,成為樂在職場的財富。

 

法鼓山世界青年會於9/18~9/20

在北投雲來別苑舉辦「社青禪修營」,

帶領67位青年進行週末的心靈充電,

除了體驗法師帶領早晚課、

基礎禪坐與八式動禪,並觀看

法鼓山創辦人 聖嚴法師的開示影片,

練習透過修行方法與轉念,

享受在都市鮮有的簡單與寧靜。

 

 

課程中特別規劃「快樂的成功者」講座,

邀請知名管理顧問講師張允雄和

魔術師陳日昇跨領域交流,

各自從生命故事與專業知識,

引導學員以樂觀、正面的生活態度,

善用自己優勢天賦、理性過濾資訊

與用智慧面對困境,

一邊積極拓展人生方向,

一邊尋找利他的可能性,

成為兼具快樂與成功的人。

 

 

「不要讓你的原始腦,

成為情緒的主宰。」

 

張允雄運用多項西方理論剖析,

分享當在職場面對各種衝突與事件,

大腦如何過濾、解讀,形成情緒的運作、

反應,藉此引導學員培養同理心、

發展天賦優勢,並建議透過禪修

保持心靈的平衡與穩定;

 

同時學習 聖嚴法師禪的觀點,

隨順因緣、掌握因緣、創造因緣,

追隨自己的天賦和內心,

實現生命的價值,

達到人生的圓滿成功。

 

 

「我學魔術的初衷,

是想把快樂帶給別人。」

 

陳日昇以精彩的魔術開場,並述說他

以往總是帶給別人驚喜,

然因疫情身在鑽石公主號隔離時,

卻獲得醫護人員、飯店人員與

網友給予更多的關心和驚喜,

家人也為他到法鼓山祈求平安。

 

他說,當時郵輪上雖疫情嚴峻,

他仍每天拍攝魔術節目,

盼能帶給他人希望,

而大眾給予的鼓勵,

也成為支持他的正面力量。

 

 

「我今天學到將禪運用到生活之中,

做任何事情要很用心,專注在當下。」

就讀臺大園藝系博士班的馬索利,

來自印尼的佛教家庭。

 

以前就常跟家人在寺廟誦經

與打坐,因此趁著課業繁忙之餘,

希望透過禪修獲得放鬆與寧靜,

並接觸臺灣多元的佛教文化。

 

 

過去自我要求很高的鄧玉燕說,

她曾經因為壓力太大而暈倒,

在接觸法鼓山後,認識正信的佛教,

很感恩 聖嚴法師運用現代的語言,

清晰又有方法的說明為何需要呼吸、

運動與打坐,對於今天的收穫,

 

她開心地說:

「以前用煩惱心處理事情,

現在會先處理好自己,再去處理事情」。

 

 

擔任醫療臨床心理師的謝幸娟說,

除了照顧個案外,她的工作須配合

政府機關的安排與調動,

照顧居家檢疫民眾的心理狀態,

因龐大工作量,感到倦怠與能量耗竭。

 

因此她會固定回道場充電共修,

練習安心的方法,並分享

「今日課程融入禪學,內容非常實用,

未來可以學以致用」。

 

 

法鼓山青年院演寶法師表示,

今年全球疫情大流行,

青年在工作型態、求職面試、家庭關係、

人際交往等面向都受到巨大影響。

 

如果正處於逆風與黑暗時期,

煩惱各種生命困境與難題的青年,

歡迎一起來學習禪法智慧,

讓「心」成為最好的導航員。

 

 

◎文:林雅櫻  

◎圖:徐心蘭、宋柏璋、林雅櫻