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學禪修之基礎必修 正確的禪修觀念與方法

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給自己一日安心之道的時間

『法青體驗共學』系列-半日禪

『法青體驗共學』系列

◣法青禪修日◥

◎內容：瑜珈、打坐、按摩放鬆 ◎日期：週末放鬆場↛ 3/5（六) 09:30~11:30

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禪心 找回自己本來面目

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調息生活心頻率 回到屬於自己的寧靜 ~

2020 青年禪二

透過禪修指導與練習， 釋放焦慮和壓力吧~