2014年《心靈環保青年營》心得分享

感恩出席心靈環保青年營，真的是很感動的旅程，因為從心的體會是很真實的經驗。

在營隊裡的每個環節投入身心地去做便能觸動那顆單純的心；用心感覺能看見每一刻發生的美。

在活動中，通過眼耳鼻舌身意讓我們體會色聲香味觸法，真是美妙的經驗。

我們睜開眼睛便能看見身邊的人事物的影像，但是用心才能看見真實的發生並要學習看見事情的完整性。

當蒙上眼睛時，第一個碰觸，打進我的心，心的體會是多麼地真實；心慌了一下，再將念頭回到當下腳尖接觸的感覺。提醒自己要提起專注力，將心安住當下。

我們耳聽多種的聲音，聽見多層次合旋；但是用心才能聆聽到真實的訊息並瞭解對方要表達的情感。可能生活上有很多的雜訊，自己也是要學習分辨。

在虛擬人生的過程中，每一個舉手投足都是要真實地表達出來；這也讓自己真正用心覺察當下的動作，生活上有多少時間是不經意地過。

心靈茶禪讓心感動，這一絲的感動讓自己更珍惜與人在一起的因緣；每一次都是一期一會的相遇。感恩身邊的人成全自己，也帶著大家滿滿的祝福過生活。

在戶外進行八式動禪時，感覺很輕鬆，第一次學習完整的動作感覺很新鮮。

在心升歡喜這一刻，看見天空的藍，也很感動的是看見雲朵形成法類似鼓山的標誌，很美~

戶外經行時，以清楚覺照的心，行過這旅途。

看見山水美景，偶爾也是看見住宅區;

聽見鳥吱吱地叫，偶爾也是聽見汽車駛過的聲音;

嗅到陣陣花草香，偶爾也是聞到垃圾的氣味;

身體感受到涼風，偶爾感覺到暖風飄過我的身體。

太陽的陽光猛烈，

照下我們的身體，給予我們溫暖;

折射在我們的身體，讓我看見大家一律身影，很美〜

瀑布的水滴聲，是多麼悅耳的旋律，在心靈譜上愉悅的曲子。

這與大自然結合的旅程讓自己的心看見大自然的美〜

托水缽時，讓自己專注地完成這旅途。

提起這碗水，有如提起自己的一顆心;

這碗水在我的步伐前進時，開始有波動；當波動越來越大時，自己就調整步伐，按住於腳下。

看回自己，自己的心也是這樣的波動，在生活的互動時，要學習調和自己的節奏，減少心的情緒有很大的波動，將心安住。

手握這碗水時，是多麼的小心翼翼，提醒自己也要好好守護著顆單純的心。

心燈。感恩之夜〜讓心出席一場感動的宴會

初次唱誦叩鐘偈，聽了心存感恩，感恩能聽聞佛法。

初次與法侶互相一拜，體驗到真心祝福的感動;感恩學佛路上有善緣相伴。

在法師開示時，感恩法師慈悲的提醒---

提醒我們年輕學佛真好，如中日的太陽朝氣蓬勃，也要像太陽散發正能量，發揮生命的活力。

提醒我們能夠聽聞佛法是很有福報，我們也要深入學習佛法，培養智慧與身邊的人分享佛法。

這一次參與營隊與法鼓山結緣，願自己繼續有機會親近法鼓山活動，提升生命品質。

感恩！